参加北京自考应该注意的事项？

参加北京自考应该注意的事项有哪些?距离自考的时间越来越近了，相信朋友们都想提前了解一下自考应该注意的事项有哪些?接下来就带大家一起去了解一下参加北京自考应该注意的事项，希望能给大家带来帮助~

参加北京自考应该注意的事项?

明确考点，实地察看

在临考前，可能有些考生还不熟悉考点，这时应尽快查询。考生可通过各地自考官方网站、打电话或亲自到自考办查询自己的考试地点、考场号、座位号。

检查证件，备齐工具

考试需要的相关证件――身份证(军官证、士兵证)、准考证，一定要提前检查、准备好，以免考试时忘带。临考前还要提早准备好铅笔(一般为2B铅笔)、橡皮、蓝色或黑色签字笔(好为黑色)、钢笔、圆珠笔、直尺(直尺用途很大，除绘图题外，用直尺辅助涂卡，会提高涂卡速度和质量。)等考试工具。

合理作息，科学膳食

临考前，考生一定要保证充足的睡眠时间。如果您是习惯熬夜的考生，此时要将自己的生物钟调整过来。按照考试时间，调节身体生理上的兴奋点，使其与考试时间同步，从而保持厉害的精神状态。在这段时间，脑力和体力的消耗往往是很大的，所以考生更要科学膳食，补充营养。每日可多吃点蔬菜、水果，补充维生素C、维生素B1等，这样可以增强抵抗力，减轻复习疲劳。

放平心态，不要放弃

临近考试，考生一般都很紧张。心理学表明，适度紧张有利于大脑保持厉害状态，但是不要紧张过度，以免造成考场发挥失常。您可以适度的深呼吸或到室外运动运动等等。

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